Welche Hausmittel helfen gegen Ohrendruck?

Zuletzt aktualisiert am 7. Februar 2026

Wie bekomme ich Druck auf dem Ohr weg?

Welche Hausmittel helfen gegen Druck im Ohr?

Bei Druck auf den Ohren helfen Hausmittel dabei, das Ohr zu reinigen. Sind die Ohren zu, liegt dies meist an zu viel Ohrenschmalz oder einer Erkältung oder einem entzündeten Gehörgang. Mit lauwarmem Salzwasser können Betroffene ihre Ohren spülen. Doch auch ein Dampfbad mit Kamille löst den Ohrendruck.

Wie kann ich eine Ohrenverstopfung lösen?

Hausmittel gegen verstopfte Ohren

Ohrspülung: Wenn die Verstopfung durch Ohrenschmalz verursacht wird, kann eine Ohrenspülung helfen, dieses zu verflüssigen. Warme Umschläge oder Dampf: Probieren Sie, die Verstopfung durch einen warmen Umschlag auf dem Ohr zu lösen oder indem Sie warm duschen.

Was tun, wenn der Druckausgleich im Ohr nicht mehr funktioniert?

Bei einem gestörten Druckausgleich im Ohr sollte immer ein Hals-Nasen-Ohren-Arzt zu Rate gezogen werden. Dieser wird zunächst eine umfassende HNO-Untersuchung durchführen. Auf Basis der Untersuchungsergebnisse wird entschieden, welche Behandlung sinnvoll ist.

Mittelohrentzündung: Wie sie entsteht und was du gegen Ohrenschmerzen tun kannst

Was kann ich tun, wenn ich auf meinem Ohr nur dumpf höre?

Ein dumpfes Gefühl im Ohr gibt sich mit der Zeit oft von selbst oder lässt sich – mit einem abschwellenden Mittel oder Öl – einfach beheben. Auch Sie selbst können versuchen, einen Druckausgleich herbeizuführen. Das schaffen Sie zum Beispiel durch Gähnen, Wassertrinken, Kaugummikauen oder das Valsalva-Manöver.

Wie kann ich den Druckausgleich in meinem Ohr trainieren?

Atmen Sie sanft und langsam aus, während Sie Mund und Nase geschlossen halten. Sie sollten einen Druck in Ihren Ohren oder ein Knacken spüren, wenn Luft in die Eustachischen Röhren eindringt. Lassen Sie den Druck ab und atmen Sie langsam ein, um das Manöver abzuschließen.

Kann ein verstopftes Ohr von alleine weggehen?

Normalerweise reinigt sich das Ohr von selbst. Ist das nicht der Fall, sollten Sie bei einem verstopften Ohr besser einen Arzt bzw. eine Ärztin aufsuchen. Sie können versuchen, das Ohr mit einfachen Hausmitteln selbst wieder frei zu bekommen.

Kann sich ein Ohrpfropf von alleine lösen?

Hörstörungen, Schmerzen und Schwindel können Folgen sein. Der Pfropf kann beim HNO- oder Hausarzt entfernt werden, lässt sich aber in frühem Stadium auch selbst lösen.

Wie löst man harten Ohrenschmalz?

Verkrustungen lassen sich oftmals noch mithilfe einer Ohrendusche und lauwarmem Wasser selbst entfernen. Gelingt das nicht mehr, können spezielle Ohrenschmalz-Entferner dabei helfen, das Sekret zu lösen. In der Regel geben Sie diese Präparate, die meist als Spray oder Tropfen erhältlich sind, in den äußeren Gehörgang.

Was kann ich gegen Druck auf den Ohren im Flugzeug tun?

Kann ich Olivenöl für die Ohren verwenden?

Ohrenreinigung mit Öl

Erwärmen Sie Mandel- oder Olivenöl auf Körpertemperatur. Träufeln Sie einige Tropfen handwarmes Öl in die Ohren. Neigen Sie den Kopf zur Seite und lassen Sie das Öl fünf Minuten einwirken. Spülen Sie die Ohren anschliessend vorsichtig mit lauwarmem Wasser aus.

Wie kann ich Verspannungen im Ohr lösen?

Verspannungen hinter dem Ohr lösen

Sanfte Massage: Massiere den Bereich hinter dem Ohr sanft mit den Fingerspitzen. Du kannst kreisende Bewegungen machen oder leichten Druck ausüben. Dies kann helfen, die Durchblutung zu fördern und Verspannungen zu lösen.

Wo massieren bei Ohrendruck?

Die Ohren von oben nach unten massieren. Den inneren Rand mit dem Daumen von oben her kräftig kneten. Den äusseren Rand eher sanft massieren. Abschluss mit Mittel- und Zeigfinger vor und hinter dem Ohr reiben.

Wie lange dauert es, bis der Druck im Ohr weg ist?

Normalerweise sollte das Wasser innerhalb weniger Stunden bis zu einigen Tagen von selbst aus dem Ohr herausfließen. Wenn es jedoch länger dauert oder Beschwerden auftreten, sollte ein Arzt aufgesucht werden.

Welche Medikamente bei Druck auf den Ohren?

OTALGAN Ohrentropfen* 10 g

Bei akuten Ohrenschmerzen ist vor allem eines wichtig: Die äußerst unangenehmen Schmerzen schnell zu lindern. Mit Otalgan Ohrentropfen, die körperwarm in das Ohr getropft werden, wird der Schmerz lokal bekämpft.

Wie kriege ich mein verstopftes Ohr wieder frei?

Es gibt verschiedene Möglichkeiten: Ohrentropfen oder -sprays (Cerumenolytika): Sie können das Ohrenschmalz aufweichen, damit es leichter aus dem Ohr abfließen kann. Neben speziellen Präparaten kommen auch Wasser, eine isotonische Salzlösung oder Öl (zum Beispiel Oliven- oder Mandelöl) dafür infrage.

Wie bekomme ich ein dumpfes Gefühl im Ohr weg?

Was kann ich gegen Ohrendruck tun?

Einfache Methoden wie Schlucken, Gähnen oder das Kauen von Kaugummi können helfen, den Druck auszugleichen. Das Valsalva-Manöver oder das Toynbee-Manöver sind ebenfalls effektive Techniken zur Druckregulierung.

Welche Hausmittel helfen gegen Druck auf den Ohren?

Um schmerzenden Druck auf den Ohren zu lindern, hilft es, Kaugummi zu kauen oder an einem Bonbon zu lutschen. Das verringert den Druck in der eustachischen Röhre, die sich zwischen dem Mittelohr dem hinteren Rachen und der Nase befindet. Diese Methode bewährt sich besonders während Flugreisen.

Was bedeutet ein einseitiges Druckgefühl im Ohr?

Einige Patienten empfanden vor dem Akutereignis ein einseitiges Druckgefühl im Ohr, welches ein möglicher Vorbote für einen Hörsturz sein könnte. Schmerzen treten keine auf. Der Patient sollte in jedem Fall Ruhe bewahren und das Ausmaß des Hörsturzes nicht aufgrund unnötigen Stresses verstärken.

Wie lange sollte man Olivenöl in den Ohren lassen?

Mandel- oder Olivenöl auf Körpertemperatur erwärmen. Einige Tropfen handwarmes Öl in die Ohren träufeln. Den Kopf zur Seite neigen und Öl fünf Minuten einwirken lassen. Anschließend die Ohren mit lauwarmem Wasser ausspülen.

Was kann ich tun, wenn der Druck in meinem Ohr nicht weggeht?

Ein unangenehmes Druckgefühl in den Ohren, welches nicht durch Schlucken, Gähnen oder Zuhalten der Nase ausgeglichen werden kann, kann die Folge einer Belüftungsstörung der Ohrtrompete sein. Ein funktioneller Tubenverschluss kann heute in den meisten Fällen gut behandelt werden...

Wie kann ich mein Ohr öffnen?

Warme Luft aus einem Haarfön auf der niedrigsten Stufe aufs Ohr halten, aus etwa 30 Zentimetern Entfernung. Gähnen und / oder kauen Sie: Beides kann helfen, die Eustachische Röhre, auch Ohrtrompete genannt, zu öffnen. Probieren Sie es mit der Valsalva-Manöver: Dafür schließen Sie bitte den Mund und halten ihre Nase zu.

Kann Stress Ohrendruck auslösen?

Wie bereits erläutert, können sich Ängste durch verschiedene körperliche Symptome äußern, darunter Druck auf den Ohren und andere die Ohren betreffende Störungen, z. B. auch Angstschwindel.