Wie kann ich selbst testen, ob ich eine Thrombose habe?

Zuletzt aktualisiert am 6. August 2026

Übe leichten Druck auf die Wade aus. Treten dabei Schmerzen oder ein stechendes Gefühl auf, könnte dies auf eine Thrombose hinweisen. Messen mit einem Maßband den Umfang beider Waden. Ein Unterschied von mehr als 3 cm zwischen den Waden kann ein Warnsignal sein, dass Du nicht ignorieren solltest.

Wie kann ich Thrombose selbst erkennen?

Thrombose-Selbsttest: So erkennen Sie Thrombose-Anzeichen
  1. Schwellung der Wade und des Fußes.
  2. Schwere- und Spannungsgefühl im Unterschenkel.
  3. Wassereinlagerungen (Ödeme)
  4. Überwärmung.
  5. Schmerzen im Unterschenkel, mitunter auch im Fuß, Oberschenkel oder in der Leiste.
  6. bläuliche verfärbte Haut.
  7. Hautspannen.

Wie funktioniert ein Thrombose-Schnelltest?

Das betroffene Körperteil wird angesehen, abgetastet und mit der Gegenseite verglichen. Die Wahrscheinlichkeit, dass sich hinter den Symptomen eine tiefe Venenthrombose verbirgt, lässt sich gut anhand sog. klinischer Scores ermitteln. Am gebräuchlichsten ist der Wells-Score.

Hat man bei einer Thrombose auch im Ruhezustand Schmerzen?

Arterielle Thrombosen verursachen sofort Schmerzen, die auch bei Ruhe nicht vergehen. Einige Venenthrombosen können dagegen fast schmerzfrei verlaufen.

Wie kündigt sich Beinthrombose an?

Das Bein schwillt an und fühlt sich stark gespannt an. Das Bein ist druckempfindlich. Das Bein fühlt sich wärmer an als üblich und ist eventuell gerötet. Muskelkrämpfe und Schmerzen können auftreten.

Lebensgefahr Thrombose: 7 Warnzeichen und wichtige Tipps gegen Thrombosen

Wie lange dauert es, bis ein Thrombose aufgelöst ist?

Der leichte Verlauf einer Thrombose der oberflächlichen Beinvenen dauert einige Tage. Eine schwerere Thrombose hält mehrere Wochen an. Eine OP ist dazu in der Lage, den Blutpfropf sofort zu lösen. Manchmal löst sich ein Blutgerinnsel auch von selbst auf.

Wie sieht ein Bein mit Thrombose aus?

Eine tiefe Beinvenenthrombose geht beispielsweise in vielen Fällen mit einer rötlich-bläulichen Verfärbung der betroffenen Stelle(n) einher. Zudem können im Falle einer Thrombose blaue Flecke entstehen und die Venen treten deutlich unter der Hautoberfläche hervor.

Was darf man bei einer Thrombose nicht machen?

Was sollte man bei Thrombose tun?
  • Lagern Sie die Extremität hoch. So kann das Blut wieder besser zurückfließen.
  • Bewegen Sie die betroffene Extremität so wenig wie möglich.
  • Schlagen Sie die Beine nicht übereinander. Das stört den Blutstrom.
  • Vermeiden Sie Anstrengungen.

Kann eine Thrombose von selbst heilen?

Oft bleibt die Venenthrombose aber auch unbemerkt und der Körper löst das Blutgerinnsel selbst wieder auf. Eine Thrombose ist immer ein Notfall, bei dem Sie sofort ärztlichen Rat einholen müssen!

Wo schmerzt die Wade bei Thrombose?

Symptome: Wie kündigt sich eine Thrombose im Bein an? Zu den häufigsten Symptomen einer Thrombose gehören: einseitige Schwellung, meist an Wade oder Oberschenkel. Schmerzen, insbesondere in der Kniekehle bei Thrombose.

Habe ich einen Thrombose-Selbsttest?

Ziehe die Zehen Deines betroffenen Beins langsam nach oben. Wenn dies mit Schmerzen oder Unbehagen verbunden ist, kann dies ein Anzeichen für eine Thrombose sein.

Wie kann ich eine Thrombose ausschließen?

In der Regel wird zur Diagnose zunächst ein Bluttest (D-Dimer-Test) gemacht. Dieser Test reagiert auf Spaltprodukte, die der Körper produziert, wenn er ein Blutgerinnsel abbaut. Sie werden D-Dimere genannt. Wenn der Test unauffällig ist, lässt sich eine Thrombose ziemlich sicher ausschließen.

Wie schnell muss man bei Thrombose zum Arzt?

Bei Verdacht auf eine tiefe Venenthrombose (TVT) oder wenn Sie eines oder mehrere der aufgeführten Symptome bemerken, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen – insbesondere, wenn folgende Symptome auftreten, da diese auf eine potentiell lebensbedrohliche Lungenembolie hinweisen können: Plötzliche Atemnot. ...

Was kann man selber tun bei Verdacht auf Thrombose?

Bei Verdacht auf eine Thrombose sollten Sie folgende Erste-Hilfe-Maßnahmen ergreifen:
  1. Ruhe bewahren: Versuchen Sie, die betroffene Person zu beruhigen und sie dazu zu bringen, sich hinzulegen.
  2. Hochlagern des Beines: Lagern Sie das betroffene Bein hoch, um den Rückfluss des Blutes zu fördern.

Wie kann ich Muskelkater von Thrombose unterscheiden?

Was sich zunächst anfühlt wie Muskelkater, kann auch eine Thrombose sein. Anhaltende Rückenschmerzen, Schwellungen und rötliche Verfärbungen sind weitere mögliche Hinweise auf die gefährliche Gefäßerkrankung. Wer derartige Beschwerden feststellt, sollte umgehend zum Hausarzt gehen.

Was darf man bei Thrombose nicht essen?

auf eine ausreichende Zufuhr ballaststoffreicher Lebensmittel wie Gemüse, Obst und Vollkornprodukte, aber auch gesunder Fette. Dagegen sollten Sie möglichst auf viel Salz, industriell verarbeitete Lebensmittel und fettes Fleisch verzichten, denn diese schädigen die Gefäße.

Kann Aspirin Thrombose auflösen?

Als Hemmstoff der Blutgerinnung wird ASS daher bei Personen mit erhöhtem Risiko für die Bildung von Blutgerinnseln (Thromben) eingesetzt – allein oder in Kombination mit anderen Medikamenten. Dazu gehören z.B. Personen mit koronarer Herzkrankheit, speziell nach Wiedereröffnung eines Blutgefäßes.

Wie merkt man, dass eine Vene verstopft ist?

Bei genauer Beobachtung bemerkt man eine leicht bläuliche Verfärbung an Unterschenkel und Fuß, die „Zyanose“. Ist die Kniekehlenvene oder eine weiter körperwärts gelegene Vene (Oberschenkel, Becken) vollständig verstopft, werden Schwellung und Zyanose deutlicher und die Schmerzen betreffen die Muskulatur diffus.

Welche Tabletten bei Thrombose?

Vitamin-K-Antagonisten (VKA)

Seit 60 Jahren werden Vitamin-K-Antagonisten zur Gerinnungshemmung eingesetzt. Dazu gehören u. a.: Marcumar® (Wirkstoff: Phenprocoumon), Falithrom® (Wirkstoff: Phenprocoumon), Coumadin® (Wirkstoff: Warfarin) und Sintrom® (Wirkstoff: Acenocoumarol).

Ist es möglich, trotz Thrombose zu fliegen?

Bei einer akuten Erkrankung ist ein regulärer Flug im Passagierflugzeug nicht möglich, da eine unzureichende Behandlung unter Umständen zu lebensbedrohlichen Komplikationen wie einer Lungenembolie führen kann. Zudem besteht im Linienflugzeug die Gefahr einer erneuten Thrombose.

Ist Kaffee bei Thrombose empfehlenswert?

Ausreichende Flüssigkeitszufuhr: Es ist wichtig, genügend zu trinken, um das Blut nicht unnötig einzudicken, was das Risiko für Thrombosen erhöhen könnte. Wasser und verdünnte Fruchtsäfte sind empfehlenswert, während Kaffee, schwarzer Tee oder Alkohol vermieden werden sollten.

Was verschlimmert Thrombose?

Veränderbare Risikofaktoren

Rauchen: Rauchen hat eine schädliche Wirkung auf die Blutgefäße und erhöht das Risiko einer Thrombose. Es verursacht eine Verengung der Blutgefäße und eine Schädigung der Gefäßwände, was die Thrombusbildung begünstigt.

Wie kann ich testen, ob ich Thrombose habe?

Beim Verdacht auf eine Thrombose

Eine rechtzeitige Diagnose durch eine körperliche Untersuchung, bildgebende Verfahren (z.B. Ultraschall, Computertomografie) und gegebenenfalls einen Bluttest (z.B. D-Dimer-Test) ist entscheidend.

Was sind erste Anzeichen für Thrombose?

Symptome von Thrombosen
  • Schmerzen im Bein, im Becken oder im Rücken.
  • betroffene Region ist druckempfindlich.
  • Schwere- und Spannungsgefühl.
  • gerötete oder bläulich verfärbte Haut.
  • Schwellungen.
  • die betroffene Körperregion ist wärmer als andere.

Wie bekommt man eine Thrombose im Bein weg?

Wie wird eine Beinvenenthrombose behandelt? Ist die Diagnose gesichert, verabreicht der Arzt ein Medikament, das das Blutgerinnsel auflöst (Thrombolytikum). Diese Behandlung dauert mehrere Tage bis zu einer Woche und kann in vielen Fällen auch ambulant ohne Krankenhausaufenthalt erfolgen.