Zuletzt aktualisiert am 13. April 2026
Bei dem Schienbeinkantensyndrom tritt meist ein ziehender, starker Schmerz an der Innenseite des Schienbeins auf. Auch die vordere Schienbeinkante kann betroffen sein. Die Schmerzen treten vor allem während des Gehen oder Laufen auf und verschwinden nach einer Ruhephase langsam wieder.
Welche dieser Erkrankungen führen zu Schmerzen am Schienbein?
Das Schienbeinkantensyndrom, auch bekannt als Shin Splints oder mediales Tibiakantensyndrom (MTSS), ist eine häufige Überlastungsverletzung, die Schmerzen entlang des Schienbeins verursacht. Diese Schmerzen treten typischerweise bei Läufern auf, können aber auch andere Sportler betreffen.
Wie fühlt sich eine Überlastung im Schienbein an?
Das Schienbeinkantensyndrom (shin splints) ist ein häufiges Überlastungssyndrom des Läufers, ausgelöst durch eine Ansatzreizung der Muskulatur. Typisch sind krampfartige Schmerzen an der Innenseite des Schienbeins zu Beginn des Lauftrainings, meist auf Höhe der Schienbeinmitte.
Wie erkennt man, ob man das Schienbeinkantensyndrom hat?
Das Schienbeinkantensyndrom äußert sich durch Schmerzen an der Vorder- und Innenseite des Unterschenkels, die oft als stechend oder dumpf beschrieben werden. Zunächst treten die Beschwerden nur während des Trainings auf, insbesondere bei anhaltender Belastung und Druck auf die Beine.
Wie bekommt man Schmerzen im Schienbein weg?
Behandlung des Schienbeinkantensyndroms. Das Laufen muss eingestellt werden, bis es keine Schmerzen mehr verursacht. Eis aufzulegen und nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) zu verwenden, kann den Schmerz lindern. Das Training mit alternativen Übungen wie etwa Schwimmen kann beibehalten werden.
Schienbeinkantensyndrom | Ursachen, Behandlung & Vorbeugung
Warum tun meine Schienbeine beim Gehen weh?
Überbeanspruchung oder Überlastung der Schienbeinmuskulatur durch wiederholtes Laufen, Gehen oder Sportarten mit viel Springen kann zu Schienbeinschmerzen führen. Dies wird oft als "Shin Splints" oder Schienbeinkantensyndrom bezeichnet. Eine Nervenkompression im Bereich des Schienbeins kann zu Schmerzen führen.
Welche Symptome treten bei einer Reizung des Schienbeinnervs auf?
Neben starken Schmerzen im Fuß können Brennen oder Taubheitsgefühle auftreten. Auch kribbelnde Empfindungen, die sich wie Ameisenlaufen anfühlen, sind mögliche Anzeichen auf eine Reizung des Schienbeinnervs. Diese Schmerzen treten häufig nachts auf.
Können Schmerzen im Schienbein vom Rücken kommen?
An der LWS (Lendenwirbelsäule) im unteren Teil des Rückens kommt es am häufigsten zu Bandscheibenvorfällen. Die Schienbeinschmerzen können im Rahmen eines Bandscheibenvorfalls der LWS ufgrund der Nervenwurzelreizung durch den Druck der Bandscheibeentstehen.
Welche Symptome treten bei einer Knochenhautentzündung am Schienbein auf?
An welchen Symptomen erkennen Sie eine Knochenhautentzündung am Schienbein? Eine Knochenhautentzündung am Knie oder Schienbein geht immer mit starken Schmerzen an der betroffenen Stelle einher. Diese Schmerzen treten besonders bei Bewegung der Knie oder Beine auf, typisch ist ein Schmerz bei langem Laufen oder Joggen.
Welche Ursachen können Schmerzen in den Beinen beim Gehen haben?
Überlastung: Überlastungen sind häufig daran schuld, dass es zu Schmerzen in den Beinen beim Gehen kommt. Meistens sind schon längere Überlastungen, wie lange Läufe mit Gepäck, vorausgegangen, bevor die Patienten über Schmerzen beim Gehen berichten.
Was ist ein Stressbruch im Schienbein?
Als Ermüdungsbruch oder Stressfraktur bezeichnet man kleine Brüche im Knochen, die meist durch eine intensive und wiederholte Überbeanspruchung der Knochen entstehen. Zu Ermüdungsbrüchen kommt es durch eine Belastung, die man seinem Körper selbst zufügt. Das ist etwas völlig anderes als Knochenbrüche durch Unfälle.
Wie fühlt sich eine Thrombose im Unterschenkel an?
Das Bein schwillt an und fühlt sich stark gespannt an. Das Bein ist druckempfindlich. Das Bein fühlt sich wärmer an als üblich und ist eventuell gerötet. Muskelkrämpfe und Schmerzen können auftreten.
Können Schmerzen im Schienbein von der Hüfte kommen?
Sehr bekannt ist der sogenannte Ischiasschmerz. Dieser ausstrahlende Schmerz kann je nach Lage der Nervenkompression einseitig oder zweiseitig in das Bein hinein ausstrahlen und auch stechende oder dumpfe Hüftschmerzen verursachen. Eine weitere Quelle von ins Bein ausstrahlenden Schmerzen ist die Hüftarthrose.
Welcher Nerv strahlt ins Schienbein aus?
Der Ischias-Nerv entspringt aus der 4. und 5. Nervenwurzel der Lendenwirbel und den drei obersten Nervenwurzeln des Kreuzbeins (siehe Grafik). Oberhalb des Knies teilt er sich in zwei Nerven auf: der eine versorgt das Wadenbein, der andere das Schienbein.
Welche Salbe bei Schienbeinschmerzen?
Voltaren als Salbe kann gut bei gut erreichbaren Knochenhautentzündungen wie Schienbeinkantensyndrom (Knochenhautentzündung am Schienbein) und einer Knochenhautentzündung am Fuß eingesetzt werden.
Warum Schmerzen meine Beine im Ruhezustand?
Wenn in Ruhe sogar Schmerzen des Beins vorhanden sind ist von einer starke Überlastung als Ursache auszugehen. Plötzliche, schmerzhafte Muskelkontraktionen oder Krämpfe können auftreten, besonders nachts im Ruhezustand, und sind oft mit Dehydratation, Elektrolytstörungen oder Überanstrengung verbunden.
Welche Symptome treten bei einer Thrombose im Schienbein auf?
Wenn das Blut über die verstopfte Vene nicht mehr richtig abfließen kann, bilden sich am Bein manchmal sogenannte Warn-Venen. Das sind oberflächlich gelegene Venen, die als Umweg genutzt werden und zum Beispiel am Schienbein auftreten und deutlich zu erkennen sind. Sie gelten als Anzeichen für eine Thrombose.
Welche Ursachen können Schmerzen im Schienbein haben?
Welche Ursachen haben Schienbein Schmerzen? Schmerzen und Stechen im unteren Schienbein können bei Menschen mit Fußfehlstellungen wie Knick- oder Senkfüßen auftreten. Auch Fehlbelastungen, Verletzungen, neue Laufschuhe oder Lauftechnik können zu Schmerzen im Schienbein führen.
Welche Symptome treten bei einer Schambeinentzündung auf?
Symptome einer Schambeinentzündung:
Druckschmerzen am Schambein, insbesondere im Bereich der Schambeinäste und der Schambeinfuge aufgrund von Wassereinlagerungen. ziehende Schmerzen in der Leistengegend, die bei Belastung zunehmen.
Welcher Nerv verläuft vorne am Schienbein?
Der Schienbeinnerv (Nervus tibialis) ist einer der beiden Äste des Ischiasnervs (Nervus ischiadicus). Er zieht vom Oberschenkel über die Kniekehle in die Wade zwischen die beiden Muskelköpfe des Musculus gastrocnemius.
Welche Symptome treten bei einer Spinalkanalstenose in den Beinen auf?
Die Beine fühlen sich beim Gehen schwer und müde an, eine Gangunsicherheit kann auftreten. Durch weitere Zunahme der Schmerzen müssen die Betroffenen nach eine bestimmten Gehstrecke Pausen einlegen (daher Begriff der sogenannten „Schaufensterkrankheit“).
Können Schienbeinschmerzen vom Ischias kommen?
Ausstrahlung: Schmerzen die sich vom unteren Rücken bis in Gesäß, Hüfte, Oberschenkel, Knie, Schienbein und Fuß ziehen können (in der Regel einseitig)
Welcher Nerv schmerzt im Schienbein?
Muskeln, Gefäße und zwei größere Nervenbahnen des Unterschenkels — Nervus tibialis und Nervus fibularis — sind bei Schienbeinschmerzen mit betroffen und, wie du bereits weißt, Auslöser der Beschwerden.
Welche Symptome treten beim Tarsaltunnelsyndrom auf?
Beim Tarsaltunnelsyndrom treten Schmerzen in Fußgelenk, Fuß und manchmal in den Zehen auf, weil der Nerv, der Ferse und Sohle versorgt (hinterer Schienbeinnerv), gequetscht oder beschädigt ist. Zu den Symptomen gehört brennender oder kribbelnder Schmerz, der beim Gehen oder dem Tragen bestimmter Schuhe auftritt.
Wie fühlt sich eine Entzündung im Schienbein an?
Symptome: Schmerzen im Schienbein
Die Beschwerden sind vor allem im Verlauf des Muskelbauches des Schienbeinmuskels, am inneren Fußrücken oder in der Beugefalte des Sprunggelenks spürbar und können bereits während der Belastung auftreten oder wie Muskelkater einige Tage anhalten.