Was kann ich tun, damit es im Flugzeug nicht in meinen Ohren knackt?

Zuletzt aktualisiert am 12. Dezember 2025

Warum knacken meine Ohren nach einem Flug?

Auch ein Knacken und Ploppen im Ohr ist nicht weiter schlimm. Die merkwürdigen Geräusche sind eine natürliche Reaktion auf den veränderten Luftdruck, der ganz einfach physikalischen Gesetzen folgt. Bereits kurz nach dem Abheben gewinnt das Flugzeug rasant an Höhe.

Wie bekomme ich das Knacken im Ohr weg?

Gähnen: Es befreit das Ohr zuverlässig vom Druck. Wenn das gerade nicht möglich ist, imitieren Sie einfach ein Gähnen: Öffnen Sie den Mund weit. Bewegen Sie den Unterkiefer, bis im Ohr ein ganz leises Knacken zu hören ist. Schlucken und Kauen: Trinken oder essen Sie etwas.

Wie schütze ich meine Ohren beim Fliegen?

So klappt der Druckausgleich

Neben Kauen - am besten Kaugummi -, herzhaftem Gähnen oder auch Schlucken hilft das sogenannte "Valsalva-Manöver": Nase zuhalten und bei geschlossenem Mund versuchen, Luft auszuatmen. Dadurch wird die Verbindung zwischen Rachenraum und Mittelohr wieder frei.

Was bringen Ohrstöpsel beim Fliegen?

Die Ohrstöpsel sorgen über einen speziellen Filter bei Sinkflug und Landung für einen verzögerten, sanften Druckanstieg und geben so der Paukenhöhle im Mittelohr mehr Zeit für den Druckausgleich über die Eustachi-Röhre.

Tipps vom Osteopathen: Probleme beim Druckausgleich im Ohr? Diese zwei Tricks helfen garantiert!

Welche Alternativen gibt es zu Ohrstöpseln?

Alternativen zu Ohrstöpseln

Eine beliebte Option sind Geräuschunterdrückungskopfhörer, die Umgebungsgeräusche aktiv filtern und ein ruhigeres Hörerlebnis bieten. Schalldämmende Vorhänge und Teppiche können ebenfalls helfen, den Lärm in einem Raum zu reduzieren, indem sie Schallwellen absorbieren.

Wie verwende ich Ohrstöpsel während des Fluges richtig?

Wie verwende ich die Alpine FlyFit Ohrstöpsel während des Fluges? Ziehen Sie Ihr Ohr etwas nach oben. Führen Sie den FlyFit Ohrstöpsel vorsichtig in Ihr Ohr ein, bevor das Flugzeug abhebt. Tragen Sie die Ohrstöpsel während des gesamten Fluges.

Was kann ich tun, wenn der Druckausgleich in meinem Ohr nicht funktioniert?

Ist Nasenspray beim Fliegen hilfreich?

Nasenspray oder Nasentropfen mit abschwellender oder schleimlösender Wirkung können beim Fliegen hilfreich sein. Am besten erfolgt die Anwendung kurz vor dem Abflug und kurz vor der Landung.

Welche sind die besten Ohrstöpsel zum Fliegen?

Laut aktuellen Tests und Bewertungen ist der Alpine Flyfit der Testsieger unter den Ohrstöpseln zum Fliegen. Diese Ohrstöpsel sind speziell für das Fliegen entwickelt und bieten hervorragenden Schutz gegen Druckschwankungen.

Wie bekommt man Ohrrauschen weg?

Stress zählt zu den häuftigsten Ursachen für Ohrgeräusche. Durch Entspannungsmaßnahmen wie Yoga, Meditation, Progressive Muskelentspannung, Autogenes Training, Spaziergänge im Wald (sauerstoffreiche Luft und Ruhe) kann dem nachhaltig entgegengewirkt werden.

Welche Hausmittel helfen gegen Ohrenschmerzen nach einem Flug?

Ist es sinnvoll, Nasenspray in die Ohren zu geben?

Abschwellendes Nasenspray bei Ohrendruck ist besonders sinnvoll, weil es die Belüftung des Ohrs sichert – den Druck nimmt und es Krankheitskeimen damit schwermacht, sich anzusiedeln. Der teilweise unter Müttern kursierende Tipp, Nasentropfen ins Ohr zu geben, ist nicht zu empfehlen.

Wie öffne ich meine Ohren nach dem Flug?

Wo im Flugzeug ist der Druck am geringsten?

Köln (dpa/tmn) - Die meisten Passagiere wissen, dass in einem Flugzeug künstlich Druck erzeugt wird. Das ist auch nötig, damit Fluggäste und Crew die Reise in rund zehn Kilometer Höhe überleben. Denn so weit oben ist der Druck niedrig, die Luft kalt und dünn.

Ist Fliegen schädlich für die Ohren?

Ein Flug mit Erkältung kann im Ohr zwar schmerzhaft sein, ist in der Regel aber nicht gefährlich. „Selten erlangen Menschen im Flugzeug ein Barotrauma“, so der HNO-Arzt. So nennen Experten Verletzungen, die durch Druckunterschiede entstehen.

Was sprühen Stewardess im Flugzeug?

Zum Einsatz kommt dabei meist Pyrethrum, ein Stoff, der aus Chrysanthemen gewonnen wird, oder synthetische Insektizide, so genannte Pyrethroide. Während der Nebel in der Kabine und in den Gepäckfächern Mücken und Co.

Was sollte man beim Fliegen einnehmen?

Wirkstoffe wie Dimenhydrinat, Diphenhydramin und Doxylamin haben sich dabei bewährt. Diese sind etwa in Hoggar Night Tabletten oder in Vertigo-Vomex SR Retardkapseln enthalten.

Welche Tipps gibt es für die Vorbereitung auf lange Flüge?

Was bedeutet ein Knacken im Ohr?

Ein ständiges Knacken oder Knistern in den Ohren ist höchstwahrscheinlich ein Zeichen für eine verstopfte Eustachische Röhre. Oft klärt sich dies von selbst, aber wenn die Symptome anhalten und Ihnen Schmerzen bereiten, sollten Sie sich an Ihren Hausarzt wenden.

Wie kann ich Druckausgleich im Ohr üben?

Valsalva zum Druckausgleich im Ohr

Um dem geblockten Gefühl im Ohr entgegenzuwirken, kann die betroffene Person dem Ohr durch wiederholtes Schlucken helfen, die Eustachische Röhre zu öffnen, um so den Druck auf den Ohren zu lösen.

Wie kann ich Ohrenschmerzen beim Fliegen vermeiden?

Kann man Fliegen, wenn der Druckausgleich nicht funktioniert?

Wer nun erkältet ist, muss vor dem Fliegen aufmerksam sein: „Wem der Druckausgleich nicht gelingt, der sollte eigentlich nicht fliegen“, sagt Prof. Hornung. „Denn im schlimmsten Fall kann es zu geplatzten Äderchen im Ohr kommen, zu bleibenden Hörschäden und bei Vorbelastungen sogar zum Reißen des Trommelfells.

Wo massieren bei Ohrendruck?

Die Ohren von oben nach unten massieren. Den inneren Rand mit dem Daumen von oben her kräftig kneten. Den äusseren Rand eher sanft massieren. Abschluss mit Mittel- und Zeigfinger vor und hinter dem Ohr reiben.

Wann darf man nicht Fliegen Ohren?

Insbesondere beim Starten und Landen kann es zu Schmerzen oder Ohrstau kommen. Dies ist für Personen mit einer Ohrentzündung besonders unangenehm, da es im schlimmsten Fall zu einer Schädigung des Trommelfells kommen kann. Deshalb sollte bei einer akuten Otitis lieber auf einen Linienflug verzichtet werden.