Wann besteht das Thromboserisiko nach einem Langstreckenflug?

Zuletzt aktualisiert am 3. Dezember 2025

Jeder Flug über 4 Stunden Dauer verdoppelt das Risiko, eine tiefe Venenthrombose oder Lungenembolie zu entwi- ckeln. Das ist das Ergebnis des Projekts "WHO Research Into Global Hazards of Travel" (WRIGHT). Das Risiko besteht während des Flugs und bis zu 4 Wochen danach.

Wie lange muss man sitzen, um eine Thrombose zu bekommen?

Risiko für Reisethrombose

Allerdings steigt dieses Risiko, je länger eine Person mehr oder weniger bewegungslos sitzt. Man geht davon aus, dass bei Flugreisen über sechs Stunden die Gefahr für eine Thrombose um etwa das Zwei- bis Vierfache erhöht ist.

Wie schnell kann man nach einer tiefen Venenthrombose fliegen?

Genesung von einer tiefen Venenthrombose (TVT)

Nach Ihrer Entlassung aus dem Krankenhaus wird Ihnen Folgendes empfohlen: Gehen Sie regelmäßig umher. Halten Sie das betroffene Bein beim Sitzen hoch. Verschieben Sie Flüge oder längere Reisen, bis mindestens 2 Wochen vergangen sind, nachdem Sie mit der Einnahme blutverdünnender Medikamente begonnen haben .

Wie lange dauert es, bis sich eine Thrombose entwickelt?

Dies kann durch die beengte Sitzhaltung, das Überschlagen der Beine oder die inaktive Wadenmuskelpumpe verstärkt werden. Symptome wie Kribbeln, Ziehen, schwere und geschwollene Füße oder Beine können auf ein erhöhtes Thromboserisiko hinweisen. Eine Thrombose kann bis zu 2 Wochen nach einer längeren Reise auftreten.

Soll man auf langen Flügen Kompressionsstrümpfe tragen?

Sind Kompressionsstrümpfe beim Fliegen sinnvoll? Ja, Kompressionsstrümpfe sind primär bei längeren Flügen sinnvoll. Sie unterstützen die Blutzirkulation, reduzieren Schwellungen und verringern das Risiko einer Thrombose.

Thrombose im Bein: Bei Langstreckenflügen vorbeugen!

Wie lange ist das Risiko für eine Thrombose nach einem Flug erhöht?

Das Risiko besteht während des Flugs und bis zu 4 Wochen danach. In westlichen Län- dern treten tiefe Venenthrombosen bei 1 von 6.000 Einwohnern pro Monat auf. Wenn in diesem Monat eine Flugreise lag, steigt das Risiko auf 2 / 6.000.

Was passiert, wenn ich auf einem Langstreckenflug keine Kompressionsstrümpfe trage?

Langstreckenflüge sind ein erheblicher Risikofaktor für eine TVT

Tiefe Venenthrombosen sind nicht schädlich, solange sie an Ort und Stelle bleiben. Allerdings besteht bei allen TVTs die Gefahr, dass sie sich lösen und wandern. Gelangt ein bewegliches Blutgerinnsel in die Lunge, kann es zu einer lebensbedrohlichen Lungenembolie (LE) kommen, die eine medizinische Notfallbehandlung erfordert.

Wie hoch ist die Thrombosegefahr bei Langstreckenflügen?

Die Gefahr, eine tiefe Beinvenenthrombose (TVT) zu entwickeln, ist für gesunde Flugreisende sehr gering. Wer ein erhöhtes Thromboserisiko hat, kann einer Thrombose aber mit Kompressionsstrümpfen vorbeugen. Zu einer tiefen Venenthrombose (TVT) kommt es, wenn sich in den Venen eines Menschen ein Blutgerinnsel bildet.

Wie kündigt sich eine Beinthrombose an?

Symptome: Wie kündigt sich eine Thrombose im Bein an? Zu den häufigsten Symptomen einer Thrombose gehören: einseitige Schwellung, meist an Wade oder Oberschenkel. Schmerzen, insbesondere in der Kniekehle bei Thrombose.

Wie viel Bewegung braucht man, um Thrombose zu vermeiden?

Führen Sie alle 2 Stunden 20 Wiederholungen durch, d.h. pro Tag mindestens 30 Minuten Bewegungsübungen mit den Beinen. Vorsicht: Wie Sie sich bewegen dürfen, richtet sich nach den Vorgaben einer Fach- person (Arzt, Pflegefachperson, Physiotherapeut).

Wie viele Schritte sind es, um Thrombose zu vermeiden?

Thrombose vorbeugen
  1. Bewegung. Bewegung im Alltag: Regelmäßiges Aufstehen, Gehen und Bewegen der Beine. ...
  2. Flüssigkeitszufuhr und Ernährung. Flüssigkeitszufuhr: Täglich 1,5 bis 2 Liter Wasser trinken. ...
  3. Risikofaktoren vermeiden. Nikotinverzicht: Rauchen kann das Thromboserisiko drastisch erhöhen. ...
  4. Medizinische Maßnahmen.

Kann man von einem Tag liegen Thrombose bekommen?

Im Liegen steigt auch das Risiko für eine Thrombose, bei der sich ein Blutgerinnsel bildet. Meist entstehen die Gerinnsel im Bein oder Becken. Wird nicht frühzeitig behandelt, drohen sie das Gefäß komplett zu verschließen.

Kann man statt Thrombosespritzen auch Tabletten nehmen?

Die erste komfortable Tablette zur Thrombosevorbeugung ist da: Sie heißt Ximelagatran und wurde von der Firma AstraZeneca in Kooperation mit der Pharmazie der Kieler Universität entwickelt. Das Produkt wurde kürzlich von der europäischen Zulassungsbehörde für die Thromboseprophylaxe nach Operationen anerkannt.

Wie kann ich selber testen, ob ich eine Thrombose habe?

Übe leichten Druck auf die Wade aus. Treten dabei Schmerzen oder ein stechendes Gefühl auf, könnte dies auf eine Thrombose hinweisen. Messen mit einem Maßband den Umfang beider Waden. Ein Unterschied von mehr als 3 cm zwischen den Waden kann ein Warnsignal sein, dass Du nicht ignorieren solltest.

Soll man bei Thrombose laufen?

Auf Kraft- oder Ausdauersport sollte in der Akutphase der Venenthrombose Behandlung allerdings für kurze Zeit verzichtet werden. Auch muss man das erhöhte Blutungsrisiko während der Venenthrombose Behandlung bedenken.

Was darf man bei einer Thrombose nicht machen?

Was sollte man bei Thrombose tun?
  • Lagern Sie die Extremität hoch. So kann das Blut wieder besser zurückfließen.
  • Bewegen Sie die betroffene Extremität so wenig wie möglich.
  • Schlagen Sie die Beine nicht übereinander. Das stört den Blutstrom.
  • Vermeiden Sie Anstrengungen.

Wie lange dauert die Thrombosegefahr nach einem Langstreckenflug?

Auch nach dem Flug in die Ferne sollten Reisende auf ihre Venengesundheit achten. Australische Wissenschaftler gehen davon aus, dass das Risiko für eine Venenthrombose noch in den ersten zwei Wochen nach einem Langstreckenflug erhöht bleibt.

Wie merke ich eine Thrombose nach einem Flug?

Es besteht ein Wadendruckschmerz und auch das Anziehen der Zehen kann schmerzhaft sein. Sollten solche Symptome in den Tagen nach dem Flug auftreten, ist immer an eine Thrombose zu denken und es sollte umgehend ein Arzt aufgesucht werden.

Wie lange sollte man Kompressionsstrümpfe auf einem Flug tragen?

Dein Sanitätshaus gibt dir Tipps, wie du die Kompressionsstrümpfe tragen musst und wie lange. Zur Prophylaxe einer Reisethrombose solltest du die Kompressionsstrümpfe ca. 2 Stunden vor dem Flug anziehen und auch während der Flugzeit anbehalten.

Brauche ich Flugsocken für einen 10-stündigen Flug?

Die Richtlinien der American Society of Hematology empfehlen Kompressionsstrümpfe nicht für Reisende mit geringem Risiko auf Kurzstreckenflügen und empfehlen Strümpfe auf längeren Flügen nur für Personen mit einem hohen Risiko für Blutgerinnsel .

Sollten Piloten Kompressionsstrümpfe tragen?

Vorteile des Tragens von Kompressionsstrümpfen beim Fliegen

Reduziertes TVT-Risiko : Kompressionsstrümpfe unterstützen die Aufrechterhaltung des Blutflusses und verringern so die Wahrscheinlichkeit der Bildung von Blutgerinnseln in Ihren Beinen bei längerer Immobilität. Vorbeugung von Schwellungen: Langes Sitzen kann zu Flüssigkeitsansammlungen in den Beinen und Füßen führen.

Ist es in Ordnung, 12 Stunden lang Kompressionsstrümpfe zu tragen?

Normalerweise können Sie sie den ganzen Tag tragen . Lesen Sie jedoch vorher das Etikett oder wenden Sie sich an Ihren Arzt, um genaue Anweisungen zu erhalten. Sie können sie in der Regel auch über längere Zeiträume, z. B. während eines Fluges, bequem tragen, um Schwellungen oder das Risiko von Blutgerinnseln zu reduzieren. Einige Marken empfehlen das Tragen über Nacht.

Wie hoch ist das Thromboserisiko bei Langstreckenflügen?

Reisen im Flugzeug können das Risiko einer Thrombose erhöhen - ebenso lange Fahrten in anderen Verkehrsmitteln, die nicht ausreichend Bewegungsfreiheit bieten. Dagegen helfen lockere Kleidung, viel trinken und Bewegungsübungen.

Wie kündigt sich eine Lungenembolie an?

Die wichtigsten Warnzeichen sind plötzlich oder schleichend einsetzende Atemnot, manchmal kommt es auch zu atemabhängigen Schmerzen in der Brust. Allerdings geht oft einer Lungenembolie eine Beinschwellung oder eine Phase mit Immobilisation oder entzündlicher Krankheit voraus.

Wie beginnt eine Thrombose?

Thrombosen der tiefen Beinvenen entstehen am häufigsten am Unterschenkel. Hier können anhaltende, untypische Schmerzen, meist in der Wadenmuskulatur, das erste Symptom darstellen. Wenn die Thrombose wächst, was sie oft sprunghaft macht, und den Abfluss aus größeren Venen beeinträchtigt, tritt eine Schwellung hinzu.