Zuletzt aktualisiert am 27. Februar 2026
Was du während des Flugs nicht essen und trinken solltest Auch im Flugzeug selber sind blähende Lebensmittel wie Bohnen oder Paprika tabu. Statt Getränken mit Kohlensäure, Saft oder Alkohol lieber stilles Wasser oder Tee trinken.
Welche Getränke sollte man im Flugzeug nicht trinken?
- Trinken Sie an Bord niemals Wasser, das nicht in einer versiegelten Flasche ist!
- Trinken Sie keinen Kaffee oder Tee an Bord von Flugzeugen!
- Waschen Sie sich nicht die Hände auf der Toilette – nehmen Sie stattdessen Handdesinfektionsmittel mit!
Welche Getränke sollte man im Flugzeug trinken?
Anders als im Handgepäck gelten im Aufgabegepäck keine Beschränkungen hinsichtlich Flüssigkeitsmengen. Ob Wasserflasche, Wein, Bier, Spirituosen oder Säfte – all das darf im Koffer im Flugzeug mitgenommen werden.
Warum sollte man im Flugzeug keine Cola trinken?
Nicht wenige entscheiden sich für Cola. Doch Fanta, Cola und andere kohlensäurehaltigen Getränke solltet ihr im Flugzeug eher meiden. Der Grund: Die Getränke leiten über die Kohlensäure Luft in den Bauch — schon auf der Erde wirkt sie blähend. Im Flugzeug auf einer Höhe von 2000 Metern ist dieser Effekt noch stärker.
Warum sollte man im Flugzeug kein Kaffee trinken?
Nach Angaben der amerikanischen Umweltbehörde ist das heiße Wasser an Bord eines Flugzeugs häufig verschmutzt – mit Chemikalien und Kolibakterien. Crewmitglieder aus den USA würden deshalb Kaffee und Tee an Bord verschmähen.
Darum sollte man im Flugzeug besser keinen Kaffee trinken
Was ist das gesündeste Getränk im Flugzeug?
„Die Luft in der Kabine ist trocken und feuchtigkeitsarm, daher kann es leichter zu Dehydrierung kommen“, sagte Madelyn Fernstrom, Redakteurin für Gesundheit und Ernährung bei NBC News, laut Today. Dehydrierung kann zu einer Reihe von Problemen führen, weshalb Experten Wasser am häufigsten empfehlen.
Warum darf man kein Wasser mit ins Flugzeug nehmen?
Flüssigkeiten im Koffer sind seit 2006 besonderen Auflagen unterworfen – vor allem im Handgepäck. Der Grund ist die Vereitelung eines Attentats, bei dem flüssiger Sprengstoff in einer Getränkeflasche verwendet werden sollte.
Warum soll man im Flugzeug viel trinken?
Wer nicht genug an Bord trinkt, dessen Blut wird dickflüssiger. Genau dieser Wassermangel ist einer der Hauptgründe dafür, dass Fliegen für den Körper so anstrengend ist. Deshalb ist es immens wichtig, diesem Mangel vorzubeugen, indem man reichlich trinkt.
Sollte man im Flugzeug kohlensäurehaltige Getränke trinken?
Da die Luft in Flugzeugen ohnehin schon trocken ist, können kohlensäurehaltige Getränke, die nicht so hydratisierend sind wie Wasser, aufgrund ihres Zucker- und Koffeingehalts den Durst verstärken . Sie können auch Blähungen, Völlegefühl und Unwohlsein verursachen, da sich die Gase in kohlensäurehaltigen Getränken aufgrund des reduzierten Kabinendrucks im Magen ausdehnen können.
Sollte man im Flugzeug trinken?
Selbst bei jungen und gesunden Menschen stelle die Kombination aus Alkohol und Schlafen bei niedrigem Luftdruck „eine erhebliche Belastung für das Herz-Kreislauf-System dar“ und könne bei Menschen, die bereits an Herz- und Lungenproblemen leiden, zu einer Verschlechterung der Symptome führen, schrieben die Forscher.
Was darf auf gar keinen Fall ins Handgepäck?
- Waffen/Munition (auch kein Spielzeug, das damit verwechselbar wäre)
- Messer, Scheren, Nagelfeilen, Rasierklingen (wenn die Klinge mehr als 6 cm groß ist)
- Akkuschrauber, Bohrmaschine.
- Pfefferspray, Elektroschocker.
Welchen Saft sollte man im Flugzeug trinken?
Forscher der Fraunhofer-Gesellschaft bestätigten, dass Tomatensaft im Flugzeug aufgrund der höheren Luftqualität besonders gut schmeckt. Im Vergleich dazu schmeckt Tomatensaft am Boden weniger frisch und weniger frisch. Im Flugzeug hingegen ist er säurehaltiger und mineralischer.
Welche Trinkflasche für Flugzeug?
Eine leere Trinkflasche im Handgepäck ist bei allen Fluggesellschaften grundsätzlich erlaubt. Die Flasche muss bei der Sicherheitskontrolle vollständig leer sein, sonst droht Konfiszierung. Erlaubt sind Flaschen aus Kunststoff, Metall und teilweise Glas – am unkompliziertesten sind Kunststoff- oder Metallflaschen.
Warum sollte man im Flugzeug kein Wasser trinken?
Das Leitungswasser im Flugzeug wird in Bordwassertanks gelagert. Diese Tanks sind zwar funktional, ihre Wartungs- und Reinigungsverfahren können jedoch je nach Fluggesellschaft unterschiedlich sein. Mit der Zeit können sich in diesen Tanks Verunreinigungen wie Colibakterien ansammeln, die ein potenzielles Gesundheitsrisiko darstellen .
Was soll man vor dem Flug nicht essen?
Kreuzblütler wie Brokkoli und Blumenkohl haben eine ähnliche Wirkung auf das Verdauungssystem und sollten ebenfalls vor Reisen vermieden werden. Auch von Milchprodukten, kohlensäurehaltigen Getränken und Fruchtzucker wird abgeraten. Vermeiden Sie auch Lebensmittel, die in Frittieröl gebraten wurden, sowie Fast Food.
Warum keine Eiswürfel im Flugzeug?
Die Enteisung ist aus Sicherheitsgründen erforderlich, denn Eis und Schnee erhöhen das Flugzeuggewicht und beeinflussen die Aerodynamik ungünstig.
Was ist das beste Getränk im Flugzeug?
Manche schwören auf die salzige und würzige Bloody Mary. Manche sind eingefleischte Coca-Cola-Fans, andere bleiben bei der bewährten Flasche Wasser, das zwar sicherlich die gesündeste Wahl ist, aber, wenn wir ehrlich sind, etwas fad schmeckt. Und manche von uns wissen, dass ein spritziges Ginger Ale in 11.000 Metern Höhe mit Abstand das beste Getränk ist.
Was darf man zum Trinken im Flugzeug mitnehmen?
Getränke sollte man nicht mitnehmen, denn nach den geltenden Sicherheitsbestimmungen müsste man die in 100 ml-Fläschchen füllen und davon darf man auch nur zehn mitnehmen. Getränke und Lebensmittel aus dem Duty Free dürft ihr unbeschränkt mit an Bord eures Urlaubsfliegers nehmen.
Kann ich meine eigenen Erfrischungsgetränke in ein Flugzeug mitnehmen?
Erfrischungsgetränke sind erlaubt , allerdings darf die Flüssigkeitsmenge im Handgepäck nicht mehr als 100 ml betragen, es sei denn, sie wurde im Flug gekauft. Bei den meisten Fluggesellschaften ist die Mitnahme von Speisen und alkoholfreien Getränken, die Sie am Flughafen gekauft haben, ins Flugzeug gestattet. So haben Sie die Wahl, wenn Sie sich nicht auf das Bordmenü verlassen möchten.
Warum kein Trinken im Flugzeug?
Das ist nicht ganz ungefährlich, wie eine Studie des Deutschen Zentrums für Luft- und Raumfahrt (DLR) nun offenbart: Der Konsum von Alkohol auf Langstreckenflügen kann gesundheitsschädigender sein als am Boden – und wirkt sich, wenn die Fluggäste danach einschlafen, negativ auf deren Körper aus.
Wie anstrengend ist ein Flug für den Körper?
Langstreckenflüge sind sehr anstrengend für Körper und Geist, da die Reisenden während des Fluges mehrere Stunden auf ihren Sitzplätzen verharren müssen und sich nicht ausreichend bewegen können. Hinzu kommt der erhöhte Druck über den Wolken, der vielen Reisenden zu schaffen macht.
Wirkt sich das Trinken im Flugzeug anders auf Sie aus?
Ob Sie sich die Zeit vertreiben oder Ihre Ängste lindern möchten – ein Drink kann Ihr Flugerlebnis zusätzlich verschlechtern . Fliegen kann für den Körper belastend sein, unter anderem, weil der verringerte Druck den Sauerstoffgehalt in der Luft verringert. Die natürliche Kompensation unseres Körpers für diese Effekte kann durch Alkohol gestört werden.
Kann man eine leere Trinkflasche mit ins Flugzeug nehmen?
Ja, das Mitführen von leeren Trinkflaschen im Handgepäck ist völlig unproblematisch und wird von den Flugsicherheitsbehörden ausdrücklich erlaubt. Dies stellt für Sie eine praktische Möglichkeit dar, auf Ihrer Reise Wasser oder andere Getränke zu genießen, ohne Flüssigkeitsrestriktionen zu verletzen.
Ist Deo im Koffer erlaubt?
Ja, du kannst dein Deo in deinem Koffer und sogar in deinem Handgepäck mitführen.
Welche Getränke sind im Flugzeug kostenlos?
Auch wenn auf Langstrecken kostenlose Getränke im Flugzeug angeboten werden, darfst du auch Getränke im Flugzeug mitnehmen. Du kannst dir am Flughafen hinter der Sicherheitskontrolle Getränke und Snacks kaufen und diese an Bord zu dir nehmen (Alkohol ausgenommen).