Zuletzt aktualisiert am 3. Januar 2026
- nur frisch zubereitete, gut durchgegarte Lebensmittel essen.
- rohes Fleisch, rohen Fisch und Meeresfrüchte vermeiden.
- Obst und Gemüse selbst schälen.
- nur Wasser aus originalverpackten Flaschen trinken und zum Zähneputzen verwenden.
- auf Speiseeis verzichten.
Was hilft schnell gegen Durchfall im Urlaub?
Medikamente gegen Durchfall
Durchfallhemmende Medikamente können jedoch gerade auf Reisen hilfreich sein, wenn Sie unterwegs sind und eine Toilette nicht jederzeit erreichbar ist. Durchfallblocker mit dem Wirkstoff Loperamid (z.B. Imodium) gehören in jede Reiseapotheke.
Wie lange dauert der Reisedurchfall?
Die Symptome treten in der Regel 12 bis 72 Stunden nach der Zufuhr von infizierten Lebensmitteln oder kontaminiertem Wasser auf und halten 3 bis 5 Tage lang an. Auf Reisen in Ländern, in denen die Wasseraufbereitung weniger zuverlässig ist, kommt es eher zu Reisedurchfall.
Was tun, wenn der Reisedurchfall nicht aufhört?
- Bananen, Zwieback und Reis schonen den Magen bei akuten Durchfällen.
- Heidelbeertee, schwarzer und grüner Tee sind bekömmlich.
- Heilerde und geriebener Apfel dicken den Stuhl ein.
- Indische Flohsamen binden Wasser und dicken den Stuhlgang ein.
Was stoppt Durchfall direkt?
- Viel trinken – Wasser und Tees bei Durchfall. ...
- Schwarzer Tee beruhigt den Darm. ...
- Zwieback bei Durchfall – Der Klassiker. ...
- Äpfel – Natürliches Hausmittel gegen Durchfall. ...
- Bananen – wichtige Mineralstoffe für den Körper. ...
- Gemüsebrühe – gesundes Hausmittel mit Elektrolyte.
Durchfall: Hausmittel - NetDoktor.de
Welches Medikament hilft sofort bei Durchfall?
IMODIUM® akut: Schnelle Hilfe bei akutem Durchfall
Hier eignet sich IMODIUM® akut mit dem Wirkstoff Loperamid – die schnelle Hilfe bei akutem Durchfall. IMODIUM® akut hat 2 Wirkeffekte: Loperamid bewirkt im Darm eine Verminderung der gesteigerten Motilität (Darmbewegung).
Was sollte man bei Durchfall nicht essen oder trinken?
Bei stärkerem Durchfall sollten Sie isotone Getränke versuchen: Die Zugabe von Zucker und Salz verbessert die Aufnahme von Flüssigkeit im Darm. Meiden Sie sehr kalte und kohlensäurereiche Getränke, Alkohol, Energydrinks und unverdünnte Säfte. Milder Kaffee kann in kleinen Mengen ausgetestet werden.
Was kann ich tun, wenn mein Durchfall nicht mehr aufhört?
Wenn das einzige Warnzeichen chronischer oder nächtlicher Durchfall oder Gewichtsverlust ist, sollten die Personen innerhalb einer Woche einem Arzt vorgestellt werden. Personen ohne Warnzeichen sollten einen Arzt anrufen, wenn der Durchfall mehr als 72 Stunden anhält.
Sind Salzstangen gut bei Durchfall?
Der Mythos, dass Salzstangen und Cola bei Durchfall helfen sollen, hält sich hartnäckig. An Salzstangen ist nichts auszusetzen. Salzgebäck ist gut verdaulich und kann gewiss nicht schaden. Allerdings reichen Salzstangen nicht aus, um den Mineralverlust des Körpers auszugleichen, weil wichtige Salze fehlen.
Ist es gefährlich, wenn Durchfall 3 Tage anhält?
Im Zweifel zum Arzt
Gefährlich wird es, wenn starker Durchfall für mehr als drei Tage anhält, blutig ist oder mit Fieber über 38°C einhergeht. Dann sind eine schwere Infektion oder andere Ursachen wahrscheinlich, die vom Arzt abgeklärt werden sollten.
Was macht der Arzt bei Reisedurchfall?
Die Behandlung umfasst das Trinken von viel sauberer Flüssigkeit und manchmal die Einnahme von Medikamenten gegen Durchfall oder Antibiotika.
Was bedeutet es, wenn Durchfall wie Wasser und hellbraun ist?
Durchfall wie Wasser: Schwallartiger wässriger Ausfluss entsteht, wenn der Stuhl den Dickdarm zu schnell verlässt. Ist der Durchfall wie Wasser und hellbraun, kann eine Schilddrüsenüberfunktion vorliegen. Zudem verursachen Abführmittel wässrigen Durchfall ohne Übelkeit, Erbrechen oder andere Symptome.
Wie schnell wirkt Imodium akut bei Durchfall?
Wie schnell wirkt Imodium akut lingual? Wie schnell die Wirkung des Medikaments einsetzt, unterscheidet sich je nach Patient, Dosierung und Stärke des Durchfalls. Meist wirkt Imodium akut lingual bereits innerhalb weniger Stunden.
Wie lange dauert ein Reisedurchfall?
Erbrechen, Bauchschmerzen, manchmal auch Fieber und Atembeschwerden können hinzukommen. Die Erkrankung dauert in der Regel 2 bis 6 Tage. Eine Infektion mit dem Norovirus führt nach 6 Stunden bis 2 Tagen zu starken Durchfällen, schwallartigem heftigem Erbrechen und Bauchschmerzen.
Wie kann ich Durchfall unterdrücken?
Behandlung: Zur Selbstbehandlung geeignet sind Bettruhe, viel Flüssigkeit (stilles Wasser, ungesüßter Tee), Schonkost (Haferschleim, Zwieback), pektinreiche Lebensmittel (Apfel, Karotte, Banane), getrocknete Heidelbeeren, Flohsamen, Heilpflanzentees (z.B. Salbei, Fenchel, Kamille, Pfefferminze) und wärmende Hausmittel ...
Was sollte man tun, wenn man im Auto Durchfall hat?
Bekommen Autofahrer auf der Autobahn plötzlich Durchfall, sollten sie zügig die nächste Ausfahrt oder den nächsten Rastplatz ansteuern. Auf dieser Strecke dürfen sie das Tempolimit dennoch nicht so stark überschreiten, dass die Sicherheit des Straßenverkehrs gefährdet wird.
Wie kann ich meinen Stuhlgang fester machen?
Essen Sie vermehrt ballaststoffreiche Lebensmittel. Diese festigen den Stuhlgang. Dazu gehören zum Beispiel Weizenkleie, Flohsamen oder pektinhaltige Früchte und Gemüsesorten wie Äpfel, Bananen und Karotten. Auch Reis, Nudeln, Knäckebrot und Teigprodukte festigen weichen Stuhlgang.
Was ist das beste Medikament gegen Durchfall?
- BESTSELLER. 26% ...
- 17% Imodium akut - Hartkapseln bei akutem Durchfall (12 stk) ...
- 49% Loperamid akut - 1 A Pharma® (10 stk) ...
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- 39% Elotrans Elektrolyte Pulver (20 stk) ...
- 11% OMNi-BiOTiC® 10 (40x5 g) ...
- 47% Lopedium akut bei akutem Durchfall (10 stk) ...
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Ist Rührei gut bei Durchfall?
Welche Lebensmittel helfen mir bei Durchfall? Wählen Sie ballaststoffarme und leicht verdauliche Lebensmittel: Eiweißreiche Lebensmittel: Gedämpftes, eher mageres Fleisch wie Huhn, Pute, mageres Rind, mageres Schwein, Kalb, magerer Fisch, weichgekochte Eier, fettarmes Rührei oder Omelette.
Ist Imodium akut sinnvoll?
Was Sie bei Durchfall tun sollten: Nehmen Sie IMODIUM® akut direkt, wenn der akute Durchfall anfängt, so kann sich Ihr Körper schnell erholen. Sorgen Sie dafür, dass Ihr Körper mit ausreichend Flüssigkeit versorgt ist, indem Sie viel trinken und/oder eine Rehydrierungslösung einnehmen.
Warum explosionsartiger Stuhlgang?
Die nicht ausreichende Aufnahme von bestimmten Zuckerarten kann explosionsartigen Durchfall, einen aufgetriebenen Bauch und Flatulenz verursachen. Durch Malabsorption kann es an sämtlichen Nährstoffen mangeln oder an einzelnen Nahrungsbestandteilen, wie Eiweiß, Fett, Zucker, Vitaminen oder Mineralstoffen.
Was kann ich gegen Reisedurchfall tun?
Als beste Mittel gegen Durchfall empfehlen wir – zumindest bei “normalem” Reisedurchfall – ein bis zwei Tage Ruhe, viel Flüssigkeit und schonende Kost. Um zu verhindern, dass sich Mitreisende anstecken, sollten Sie außerdem verstärkt auf Hygiene achten.
Wie Schlafen bei Durchfall?
Gerade Menschen, die häufig unter Blähungen, Völlegefühl, Verstopfung oder sogar Durchfall leiden, können vom Schlafen auf der linken Seite profitieren.
Wann sollte man Imodium nicht nehmen?
Der Wirkstoff darf auf keinen Fall angewendet werden, wenn der Patient über Fieber klagt oder sich Blutbeimengungen im Stuhl finden. Er darf nicht eingenommen werden bei Darmentzündungen und bei Durchfällen, die durch die Einnahme von Antibiotika verursacht wurden.
Welche Tabletten gegen Durchfall kann ich rezeptfrei kaufen?
- Imodium akut lingual, Schmelztabletten - Wirkstoff: Loperamidhydrochlorid.
- Imodium akut, Hartkapseln - Wirkstoff: Loperamidhydrochlorid.
- Imodium akut N duo, Tabletten - Wirkstoff: Loperamidhydrochlorid, Simeticon.