Zuletzt aktualisiert am 27. Februar 2026
Krankheitsbedingte Fehltage gelten nicht als Urlaubstage – sofern eine Arbeitsunfähigkeitsbescheinigung vorliegt. Wirst du zum Beispiel zwei Tage vor dem Urlaub krank und tritt keine Genesung bis zum Reisebeginn ein, hast du das Recht, deinen Urlaub zu einer späteren Zeit zu nehmen.
Was passiert, wenn ich vor meinem Urlaub krank werde?
Krank vor dem Urlaub
Sofern du kurz vor dem Urlaub krank wirst, kann der jeweilige Arbeitgeber dich nicht zum Urlaubsantritt zwingen. Auch wenn du während des geplanten Urlaubs wieder gesund wirst, steht es dir frei, ob du die restlichen Urlaubstage nutzen oder zur Arbeit antreten willst.
Was tun, wenn Sie sich vor dem Urlaub krank fühlen?
Das Wichtigste, was Sie tun können, wenn Sie vor Reiseantritt krank werden, ist Ruhe . Im Schlaf kann Ihr Körper Infektionen besser abwehren – schlafen Sie also so viel wie möglich!
Warum werde ich vor meinem Urlaub immer krank?
Das „Krank statt Urlaub“- Phänomen, im Fachjargon Leisure Sickness genannt, ist keine Seltenheit. Schuld daran ist oftmals Stress. Er wirkt sich auf das Immunsystem aus. Der Grund: Durch chronischen Stress bleibt das Stresshormon Kortisol dauerhaft erhöht und schwächt so die Immunabwehr.
Kann der Arbeitgeber den Urlaub streichen, wenn man davor krank ist?
Ob der Arbeitnehmer direkt vorher krank war oder nicht, darf dabei keine Rolle spielen. Wenn der Urlaub schon genehmigt ist und der Arbeitnehmer erst danach bis zum letzten Tag vor dem Urlaub erkrankt, darf der genehmigte Urlaub überhaupt nicht, auch nicht aus den genannten Gründen, widerrufen werden.
Krank vor dem Urlaub: Welche Rechte habe ich als Arbeitnehmer? [Schadensfall-Lexikon]
Kann ich mich vor meinem Jahresurlaub krankmelden?
Wenn ein Arbeitnehmer kurz vor oder während seines Urlaubs krank ist, kann er diesen stattdessen als Krankenurlaub nehmen . Ein Arbeitnehmer kann beantragen, für die Zeit seiner Krankheit bezahlten Urlaub zu nehmen. Dies ist beispielsweise möglich, wenn er keinen Anspruch auf Krankengeld hat. Alle Regeln zum Krankenurlaub bleiben bestehen.
Kann man direkt nach dem Kranksein in Urlaub gehen?
Es gibt keine gesetzliche Regelung, die einen nahtlosen Antritt des genehmigten Urlaubs nach einer Krankheit verbietet. Einige Arbeitgeber verlangen von ihren Angestellten, dass sie nach einer Krankheit mindestens einen Tag arbeiten kommen, bevor sie ihren Urlaub antreten dürfen. Dazu haben sie allerdings kein Recht.
Warum werde ich vor einem Urlaub immer krank?
Der „Let-Down-Effekt“ erklärt. Das Phänomen, dass man krank wird, wenn man gerade mit der Entspannung beginnt, ist kein Zufall – es wird als „Let-Down-Effekt“ bezeichnet. Während Sie unter Stress stehen und sich auf den Urlaub vorbereiten, produziert Ihr Körper Stresshormone, die Ihr Immunsystem stärken .
Warum wird man krank, wenn man aus dem Urlaub kommt?
Das Poststress-Syndrom tritt häufig auf, wenn stressbelastete Menschen in den Urlaub gehen und plötzlich krank werden. Forscher der Universität Trier haben herausgefunden, dass insbesondere Personen mit hohen Stressleveln betroffen sind, was sich in Symptomen wie Migräne, Infekten oder Magenproblemen äußert.
Wie lange dauert Leisure Sickness?
Leisure Sickness dauert in der Regel wenige Stunden bis maximal zwei Tage an und tritt häufig zu Beginn von Wochenenden oder Urlauben auf. Die Symptome klingen meist ab, sobald sich der Körper auf die Entspannung eingestellt hat.
Sollte ich meinen Urlaub absagen, wenn ich erkältet bin?
Bei extrem ausgeprägten Erkältungssymptomen, die eher auf eine Grippe oder Bronchitis hindeuten, ist es ratsam, die Reise zu verschieben, um sich selbst zu schonen und andere nicht anzustecken. Auch bei schweren Erkrankungen wie Windpocken oder Masern sollte man auf Flugreisen in den Urlaub verzichten.
Was ist Leisure Sickness?
Leisure Sickness bezeichnet ein Phänomen, bei dem Menschen genau dann Krankheitssymptome wie Kopfschmerzen, Erschöpfung oder Erkältungssymptome entwickeln, wenn sie Freizeit haben – etwa am Wochenende oder im Urlaub.
Was ist vor dem Urlaubssyndrom?
Das Vorurlaubssyndrom ist eine immer häufigere Realität am Arbeitsplatz und bezieht sich auf die Angst und den Stress, die viele Mitarbeiter vor dem Urlaub verspüren .
Was tun bei Krankheit vor Reiseantritt?
Vor Reisebeginn können Sie jederzeit zurücktreten. Voraussetzung ist eine Mitteilung an den Reiseveranstalter (am besten schriftlich). Wahlweise können Sie sich auch an das Reisebüro wenden. Denken Sie aber daran, dass Ihre Erklärung des Rücktritts dem Reiseveranstalter zugehen muss!
Sollten Sie eine Reise antreten, wenn Sie krank sind?
Um das potenzielle Risiko einer Übertragung von Infektionen auf andere an Bord eines Flugzeugs zu verringern, sollten Sie die Reise verschieben, wenn Sie sich aktiv unwohl fühlen, insbesondere wenn Sie Fieber haben, bis Sie sich vollständig erholt haben .
Ist es erlaubt, Urlaub zu machen, wenn man krankgeschrieben ist?
Urlaub während einer Krankschreibung ist erlaubt, sofern er die Genesung nicht behindert. Eine Rücksprache mit dem Arzt ist sinnvoll, um die medizinische Unbedenklichkeit der Reise zu belegen. Bei Auslandsreisen sollte der Arbeitgeber informiert werden; bei Krankengeldbezug ist die Zustimmung der Krankenkasse Pflicht.
Wie kann ich eine Erkältung vor meinem Urlaub verhindern?
Regelmäßig und gründlich die Hände zu reinigen, beugt einer Infektion vor. Warme Kleidung: Dicke Socken und ein Halstuch helfen dem Körper dabei, die Temperaturschwankungen durch die Klimaanlage im Flugzeug auszugleichen und eine Erkältung zu verhindern.
Warum werde ich krank, wenn ich zur Ruhe komme?
Menschen, die zum Beispiel während der Arbeit, stark gefordert sind, können mehr Noradrenalin verbrauchen als sie produzieren. In Ruhephasen mobilisiert der Körper dann zu wenig Noradrenalin – das macht sich durch verschleppte Stresssymptome wie Kopfschmerzen oder Erschöpfung bemerkbar.
Kann Stress ständig krank machen?
Anhaltender Stress kann zu chronischer Erschöpfung, dem sogenannten Burn-out-Syndrom, führen. Die Erkrankung steht oft am Ende einer Spirale aus jahrelanger Überforderung und Stress. Mögliche Alarmsignale sind ständige Müdigkeit, Schlafstörungen, Reizbarkeit, Ängste und sozialer Rückzug.
Was ist, wenn man vor dem Urlaub krank ist?
Krank sein und dann Urlaub haben
Solltest du schon vor deinem Urlaub krankgeschrieben sein, gilt dieser Zeitraum als reguläre Arbeitsunfähigkeit. In diesem Fall dürfen keine Urlaubstage abgezogen werden. Wenn du bis zu deinem Urlaubsbeginn wieder gesund und reisefähig bist, kannst du deinen Urlaub wie geplant antreten.
Kann ich vor meinem Urlaub krank werden?
Die Urlaubsvereinbarung bleibt grundsätzlich aufrecht, wenn ein Arbeitnehmer kurz vor Antritt eines mit dem Arbeitgeber schon vereinbarten Urlaubs erkrankt. Wenn die Arbeitsunfähigkeit mit dem Tag vor dem geplanten Urlaubsantritt endet, kann der Arbeitnehmer somit nahtlos vom Krankenstand in den Urlaub gehen.
Was ist verboten, wenn man krankgeschrieben ist?
Auch wenn Sie krankgeschrieben sind, gelten bestimmte Grenzen. Verboten ist alles, was Ihrer Genesung schadet oder den Eindruck erweckt, dass Sie arbeitsfähig sind. Dazu gehören zum Beispiel anstrengende Aktivitäten, Nebenjobs oder Reisen ohne ärztliche Rücksprache.
Ist es erlaubt, mit Burnout in Urlaub zu fahren?
Ist Urlaub trotz Krankschreibung bei Burnout erlaubt? Für den Fall, dass der Arzt zu dem Schluss kommt, dass sich ein Klima- oder ein Tapetenwechsel günstig auf den Krankheitsverlauf auswirken dürfte, steht einem Urlaub nichts im Wege.
Darf ich trotz Krankschreibung frühstücken gehen?
Darf ich trotz Krankschreibung einkaufen gehen? Lebensmitteleinkäufe und Apothekenbesuche sind im Fall einer Arbeitsunfähigkeit grundsätzlich nicht verboten. Hat Ihr Arzt jedoch absolute Bettruhe verordnet, sollten Sie auch nicht zum Supermarkt gehen, sondern lieber jemanden bitten, das für Sie zu erledigen.
Kann man gekündigt werden, wenn man vor dem Urlaub krank ist?
Eine verhaltensbedingte Kündigung ist möglich, wenn weitere Umstände wie die folgenden vorliegen: Das Unternehmen kann nachweisen, dass der Urlaub die Genesung verhindert hat (zum Beispiel Partyurlaub mit Grippe, Kreuzfahrt mit Bandscheibenvorfall). Es gibt Belege, dass die Krankheit nur vorgetäuscht war.