Ist ein Blutdruck von 124 zu 87 zu hoch?

Zuletzt aktualisiert am 8. Februar 2026

Behalten Sie Ihre Werte im Blick Daher ist es wichtig, dass Sie regelmäßig Ihre Werte überprüfen . Als normal gilt ein Blutdruck zwischen 120/80 und 130/85 mmHg. Liegen Ihre Werte in diesem Bereich, können Sie aktiv Folgeerkrankungen vorbeugen .

Ist ein Blutdruck von 126 zu 87 normal?

Bis zu einem Wert von 129/84 liegt ein normaler, bis zu 139/89 ein normal erhöhter Blutdruck vor. Höhere Werte zeigen einen potenziell gesundheitsgefährdenden Bluthochdruck an, wobei Werte bis 159/99 als leichter Bluthochdruck und Werte über 180/110 als schwere Hypertonie gelten.

Was bedeutet es, wenn der zweite Blutdruckwert zu hoch ist?

Ein diastolischer Hochdruck (Hypertonie) beginnt, wenn der untere Blutdruckwert bei über 90 mmHg liegt. Erhöhte diastolische Blutdruckwerte liegen allerdings bereits bei Werten zwischen 70 und 89 mmHg vor und sollten beobachtet werden - vor allem wenn bereits Herz-Kreislauf-Risiken vorliegen.

Ist ein Blutdruck von 124/87 mmHg hoch?

Behalten Sie Ihre Werte im Blick

Daher ist es wichtig, dass Sie regelmäßig Ihre Werte überprüfen . Als normal gilt ein Blutdruck zwischen 120/80 und 130/85 mmHg. Liegen Ihre Werte in diesem Bereich, können Sie aktiv Folgeerkrankungen vorbeugen .

Was tun bei hohem 2 Blutdruckwert?

Der diastolische Wert kann durch Sport um bis zu 3 bis 5 mmHg gesenkt werden. Empfohlen wird, mindestens fünfmal in der Woche für 30 Minuten aktiv zu werden. Noch besser ist es natürlich, sich jeden Tag etwa 30 Minuten zu bewegen.

Hohen Blutdruck senken mit 5 Naturmittel 2016

Welcher Blutdruckwert ist gefährlich, der obere oder der untere?

Blutdruckwerte zwischen 120-139 zu 70-89 mmHg werden bereits als erhöht eingestuft und sollten beobachtet werden. Spätestens ab Werten von 140/90 mmHg empfehlen Fachgesellschaften, therapeutisch einzugreifen und den Druck zu senken.

Ist ein Blutdruck von 125 zu 78 zu hoch?

Laut den Leitlinien der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie – Herz- und Kreislaufforschung e.V. liegt ein normaler Blutdruck vor, wenn der systolische Wert zwischen 120-129 liegt und der diastolische Wert zwischen 80-84.

Welcher Blutdruck ist ab 70 Jahren normal?

Laut den europäischen Leitlinien soll der Blutdruck bei über 65-Jährigen auf unter 140/90 mmHg eingestellt werden, um sie vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu schützen. Diese Zielwerte gelten auch für über 80-Jährige, bei ihnen sind jedoch verstärkt individuelle Faktoren wie Begleiterkrankungen zu berücksichtigen.

Kann innere Unruhe den Blutdruck erhöhen?

Ein- und Durchschlafstörungen, ein unruhiger Schlaf sowie eine leichte Erregbarkeit und innere Unruhe können Auswirkungen eines erhöhten Blutdruckes sein. Probleme mit den Ohren (Ohrensausen, Geräusche im Ohr) sind ebenfalls mögliche Warnhinweise.

Ist ein unterer Blutdruckwert von 87 normal?

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) ordnet Blutdruck ab folgenden Werten als zu niedrig ein: Frauen: unter 100 zu 60 mmHg, Männer: unter 110 zu 70 mmHg.

Wann misst man am besten den Blutdruck?

Messen Sie Ihren Blutdruck immer zur gleichen Zeit, am besten morgens nach dem Aufstehen und vor der Einnahme von Blutdruckmedikamenten. Trinken Sie ungefähr 30 Minuten vor der Messung keinen Kaffee, keinen Alkohol und rau- chen Sie nicht. Meiden Sie körperliche Belastung vor der Messung.

Ist ein Blutdruck von 124 zu 71 mmHg zu hoch?

Optimal sollte der Blutdruck bei 120/70 mmHg oder darunter liegen. Der obere Wert steht dabei für den systolischen Blutdruck, wenn das Herz mit Druck Blut in die Adern pumpt. Der untere Wert zeigt den Druck an, der zwischen zwei Herzschlägen im Blutgefäß bestehen bleibt (diastolischer Blutdruck).

Was tun, wenn der zweite Blutdruckwert zu niedrig ist?

Welche Blutdruckwerte gelten bei Frauen als normal?

Bei Werten zwischen 120-139/70-89 mmHg sprechen Ärzte bereits von einem erhöhten Blutdruck, der im Auge behalten und - je nach Risikokonstellation auch bereits aktiv gesenkt werden sollte. Bluthochdruck (Hypertonie) beginnt bei Werten über 140/90 mmHg.

Warum ist unterer Blutdruck zu hoch?

Einen alleinigen Anstieg der diastolischen Blutdruckwerte, ohne Erhöhung des systolischen Blutdrucks, beobachtet man häufiger bei jüngeren Menschen. Oft liegt die Ursache in einer genetischen Veranlagung für Hypertonie, also in einer familiären beziehungsweise erblichen Vorbelastung.

Welche Blutdruckwerte gelten für Frauen als normal?

Ein normaler Blutdruck liegt unter 120/70 mmHg. Werte zwischen 120/70 und 139/89 mmHg gelten bereits als erhöht und sollten von einer Ärztin bzw. einem Arzt überprüft werden. Ab einem Wert von 140/90 mmHg spricht man von einem Bluthochdruck, der sogenannten Hypertonie.

Was kann ich tun, wenn mein Blutdruck 140 zu 90 ist?

Die Einnahme von Blutdrucksenkern (Antihypertensiva) wird (spätestens) ab Blutdruckwerten von 140/90 mmHg empfohlen, insbesondere, wenn mit einer Lebensstil-Optimierung der Blutdruck nicht ausreichend gesenkt werden kann.

Ist es schädlich, zu oft den Blutdruck zu messen?

Ein zu häufiges Messen hintereinander verfälscht die Werte. Viele Geräte messen, ohne dass Sie es merken, mehrfach hintereinander. Ansonsten können Sie den Blutdruck zweimal im Minuten- abstand messen. Den zweiten (meist niedrigeren) Wert notieren.

Welcher Wert im Blutdruck ist wichtiger, der erste oder der zweite?

Es ist daher nicht korrekt, zu sagen, dass einer der beiden Blutdruckwerte wichtiger sei als der andere, da sowohl der systolische als auch der diastolische Druck wichtige Indikatoren für die Herz-Kreislauf-Gesundheit sind. Beide Werte können Aufschluss über das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen geben.

Wie kann ich meinen Blutdruck in 3 Minuten senken?

Ist es schlimm, wenn der zweite Blutdruckwert zu hoch ist?

Risiken eines hohen diastolischen Blutdrucks

Eines der Hauptprobleme eines hohen diastolischen Blutdrucks ist ein erhöhtes Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, wie Herzinfarkt und Schlaganfall. Das liegt daran, dass Bluthochdruck das Herz stärker belastet.

Kann viel trinken den Blutdruck senken?

Manchmal kann es helfen, viel zu trinken, um den Blutdruck zu senken. Denn: Mangelt es dem Körper an Wasser, schüttet er bestimmte Hormone aus. Sie sorgen unter anderem dafür, dass sich die Blutgefäße zusammenziehen – und dadurch steigt der Blutdruck. In diesem Fall ist es also sinnvoll, den Mangel auszugleichen.

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